Специалисты ТРАНБО «Открой мне мир» при работе с детьми с нарушениями ментального развития уделяют внимание разным аспектам.
Одним из ключевых направлений является реализация проекта «Система абилитационных адаптивно-спортивных занятий “Спорт со смыслом”». Она включает в себя адаптивную физическую культуру (АФК), йогу, каникулярные и летние спортивно-оздоровительные лагеря. Проект реализуется при поддержке благотворительного фонда «Абсолют-Помощь».
Адаптивная физическая культура в центре ориентирована на детей от 3 лет. Занятия для ребят проводятся в групповом формате (до 3 человек). Для тех ребят, которым особенно трудно встроиться в занятие с другими участниками, предусмотрена индивидуальная программа. При этом с детьми работают и тренер и тьютор – специалист, помогающий встроить ребят в процесс тренировки.
В программу занятий по АФК входят:
- входное тестирование для определения физических навыков;
- выполнение упражнений на отдельные группы мышц с инвентарем и на тренажерах;
- упражнения на коррекцию осанки и формирование мышечного корсета;
- упражнения на равновесие;
- командные игры и эстафеты;
- массаж на расслабление мышц;
- растяжка и т.д.
Тестирование физических навыков, с которого начинаются занятия в отделении АФК, является одним из важнейших этапов работы и составления индивидуальной программы тренировок. Во время тестов тренер может выявить нарушение баланса, проблемы с координацией, неуклюжесть во время ходьбы и бега, которые довольно часто наблюдаются у детей с РАС. Всё это свидетельствует о нарушении работы мозжечка. Этот отдел головного мозга отвечает за психическое и интеллектуальное развитие ребенка, поэтому игнорировать нарушения в его работе нельзя. Тренеры по адаптивной физической культуре дают ребятам ряд упражнений, направленный на улучшение и нормализацию работы мозжечка. При регулярном выполнении этого комплекса у ребенка улучшается и ускоряется физическое развитие, преодолевается незрелость коры головного мозга, улучшается пластичность и компенсаторные возможности мозга.
Также в процессе занятий ведется работа на выполнение инструкций тренера, моторное планирование и концентрацию внимания. Одна из полюбившихся ребятам активностей во время занятий АФК – полоса препятствий. В нее входят элементы, направленные на развитие координации, меткости, повышения концентрации внимания, укрепление опорно-двигательного аппарата и творческого мышления.
В конце цикла занятий в отделении АФК проводятся детско-родительские тренировки, на которых родители вместе с детьми играют в спортивные игры и проходят полосу препятствий.
Для формирования отделения АФК специалисты этого направления прошли трехэтапное обучение методикам проведения занятий у ведущего московского тренера и преподавателя высшей категории центра AUT FITNESS с супервизией.
Йога в ТРАНБО «Открой мне мир» проводится для детей среднего и старшего возраста. Приходя на занятия, ребята начинают изучать йогу по принципу от простого к сложному, воспринимая все как интересную игру. Вместе с инструктором они пытаются достичь главной цели – собрать воедино работу всех частей и органов своего тела, дыхания и всех проявлений своего сознания, таким образом развить физические и психические способности.
Прежде чем работать с детьми с ментальными нарушениями развития и РАС, инструктор по йоге прошел обучение в Москве у специализированного и первого сертифицированного детского преподавателя йоги для особенных детей.
_____________________________
Проект реализуется при поддержке благотворительного фонда «Абсолют-Помощь».
