В отделении адаптивной физической культуры ребята очень радуются когда видят в расписании активность — полоса препятствий! Чем же она так интересна и полезна для наших подопечных?
Полоса препятствий — это комплексное средство для развития базовой и специальной двигательной активности, помогает развивать координацию движений, укрепляет опорно-двигательный аппарат и физические данные, активизирует творческое мышление, а также умение играть у ребенка.
Полосы препятствий является наиболее удобной формой разучивания физических упражнений, направленных на развитие физических качеств человека, ввиду того, что задания выполняются по очереди, и каждый ребенок может, наглядно, видеть, как выполняется то или иное действие его товарищем, а также обращать внимание на ошибки, которые отмечает тренер.
Тренер, в свою очередь, имеет возможность следить за каждым ребенком, и индивидуально давать рекомендации и указывать на ошибки, при выполнении упражнений.
Важным навыком, формирующимся при прохождении полосы препятствий является моторное планирование.
Моторное планирование — это способность понять, спланировать и реализовать незнакомое двигательное действие или двигательную последовательность.
Моторное планирование появляется тогда, когда перед человеком стоит новая задача. Для активного развития ребенка, необходимо все время учиться делать что-то неосвоенное, ставить новые задачи с постепенным усложнением алгоритма действий.
———————————————————————————————————————
Проект реализуется при поддержке благотворительного фонда «Абсолют-помощь».